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为丰富校园心理健康教育形式，培育积极健康的心理状态，5月8日，由bv伟德国际体育伟德国际victor官网部主办、大学生心理健康协会承办的“纸条赴暖，心晴向阳”正念行动打卡活动在东校园文化广场、西校园礼堂前广场同步开展。

活动现场，参与者从多彩多样的便利贴中精心挑选，认真写下自己的姓名、日常心绪和暖心寄语。随后对照展板上推荐的各类正念行动，选择愿意践行的行动目标，将承载着心意与承诺的便利贴，粘贴在对应行动旁。一张张小小的便利贴，既是自我监督的约定，也是自我关怀的表达，参与者在书写与打卡间沉淀内心，感受专注当下的力量。

此次活动以正念行动打卡为载体，将心理健康教育融入日常小事，帮助同学们在参与过程中舒缓负面情绪、培养专注平和的生活方式，以更加从容乐观的心态拥抱青春、向阳成长。（文：李煜  图：李煜 杜承翰）